CC-Workshop "Neurotraining gegen Stresss"
Career Center Workshop
- Date: Sep 20, 2023
- Time: 02:00 PM - 06:00 PM (Local Time Germany)
- Speaker: Dr. Franka Schröder
- Location: online
- Room: Zoom
- Host: Career Center
- Contact: careercenter@ipp.mpg.de
Durch die meist sitzende Arbeit vor Bildschirmen und persönliche Krankheitsgeschichten ist unser Gehirn permanent damit beschäftigt dies auszugleichen, so dass wir ein Leben ohne Einschränkungen führen können. Für die Kompensation benötigt das Gehirn Energie, dass uns nicht für Leistung zur Verfügung steht.
Registration via https://plan.events.mpg.de/event/83/
Durch gezielte neurozentrierte Übungen kann der sogenannte Stresseimer
langsam geleert werden. Die Übungen sind dabei individuell und können in
den Alltag immer wieder eingebaut werden. Der Workshop hilft
langfristig mehr Energie für die Themen zur Verfügung zu haben, die den
Teilnehmern wichtig sind.